副业一百网

 找回密码
 立即注册(邮箱可以随意写)

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录,快人一步

mito
查看: 3372|回复: 22

《10分鐘健身锻炼》AVI格式 5讲

[复制链接]

6万

主题

558

回帖

21万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
212919
发表于 2015-9-24 12:11:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
《10分鐘健身锻炼》AVI格式 5讲
此套健身视频,针对「腹肌」、「手臂」、「臀部」、「伸展」、「大腿」五大部位进行个别锻鍊,每一单元约为10分鐘左右,你只需选择你要锻炼的部位(每天轮流锻炼一组不同的肌肉部位),30天就会有惊人的效果。
下载地址:
(升级VIP无需购买直接可见下载地址)
本帖的付费内容



游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

楼主热帖
回复

使用道具 举报

0

主题

3224

回帖

3246

积分

QQ游客

积分
3246
发表于 2015-9-29 11:41:48 | 显示全部楼层
这是什么东东啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

2221

回帖

1万

积分

等待验证会员

积分
12235
发表于 2015-10-1 17:35:24 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

2351

回帖

1万

积分

等待验证会员

积分
12387
发表于 2015-10-4 00:08:17 | 显示全部楼层
我抢、我抢、我抢沙发~
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1221

回帖

1万

积分

等待验证会员

积分
11235
发表于 2015-10-5 14:05:26 | 显示全部楼层
路过,学习下
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1426

回帖

1万

积分

等待验证会员

积分
11569
发表于 2015-10-6 17:49:24 | 显示全部楼层
沙发!沙发!
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

2392

回帖

6434

积分

钻石VIP

Rank: 8Rank: 8

积分
6434
发表于 2016-8-2 12:01:10 | 显示全部楼层
11111111111111111111111
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

52

回帖

125

积分

白金VIP

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
125
发表于 2016-10-20 20:56:29 | 显示全部楼层
rgszrgszrgsz
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

61

回帖

160

积分

注册会员

Rank: 2

积分
160
发表于 2017-1-14 01:23:43 | 显示全部楼层
RE: 《10分鐘健身锻炼》AVI格式 5讲 [修改]
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

2018

回帖

4344

积分

论坛元老

Rank: 6Rank: 6

积分
4344
发表于 2017-8-6 10:15:00 | 显示全部楼层
相当不错,感谢无私分享精神!
回复 支持 反对

使用道具 举报

QQ|Archiver|副业一百 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-9-21 14:29 , Processed in 0.122078 second(s), 46 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表