越吃越瘦，不一样的减肥课轻松吃出好身材

萱萱 · 发表于 2019-5-1 01:01:07

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ting10555 · 发表于 2019-5-2 04:17:40

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yxt · 发表于 2019-5-2 17:28:21

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逐梦者 · 发表于 2019-5-2 22:36:11

嘿嘿,正是我想要的！！...

祥林 · 发表于 2019-5-3 10:37:28

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wx_pf1JHVi3 · 发表于 2019-5-3 20:43:45

越吃越瘦，不一样的减肥课轻松吃出好身材

13930561511 · 发表于 2019-5-3 20:52:39

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龙行虎步 · 发表于 2019-5-5 13:18:42

有道理。。。

78853919 · 发表于 2019-5-5 15:53:43

好好好好好好呵呵好呵呵好好呵呵好

luoguohua · 发表于 2019-5-6 22:20:50

课程简介：
想减肥不知道如何开始的人
产后需要版复身材的宝妈
想减肥但没时间运动的上班一族
反复减肥没成功，难以坚持的人

课程目录：
第1堂课：“一只手法”判断能量所需，轻松排毒净化身体
第2堂课：揭开减肥真相，清理肠道打好减肥基础
第3堂课：食材挑选有方法，健康三餐帮你恢复消化功能
第4堂课：做餐提速有技巧，健脾养胃打造健康内环境
第5堂课：少吃多餐法，巧用食材降低脂肪摄入
第6堂课：提高新陈代谢法，加速燃脂有诀窍
第7堂课：颠覆误区，吃出轻盈好体态
第8堂课：消除臃肿，吃出紧致好身材
第9堂课：避坑绕雷区，女性特殊时期怎么吃？
第10堂课：好气色的秘籍：滋补三餐养出好皮肤
第11堂课：选对天然调味料，打造专属抗氧化食谱
第12堂课：抗皱防衰：吃比保养更有效
第13堂课：突破减肥瓶颈期，爱上美食的治愈
第14堂课：舒缓压力，妙用美食的举一反三

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