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林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档

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发表于 2021-1-31 11:34:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
176、林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档
└─092、林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档
└─├─第1章:开篇词
└─│  ├┈01 林紫:你太过焦虑,是因为从未看清过自己.mp3
└─│  ├┈01 林紫:你太过焦虑,是因为从未看清过自己.pdf
└─│  ├┈02 不丹前首相肯赞·多吉:佛教中的平衡,是不丹人克服现代压力的关键.mp3
└─│  ├┈02 不丹前首相肯赞·多吉:佛教中的平衡,是不丹人克服现代压力的关键.pdf
└─│  ├┈03 IBM大中华区数字化负责人倪鑫:科技缓解人现实生存焦虑,心理学安抚心灵焦虑.mp3
└─│  ├┈03 IBM大中华区数字化负责人倪鑫:科技缓解人现实生存焦虑,心理学安抚心灵焦虑.pdf
└─│  ├┈04 音乐人李骥:在林紫博士面前,人性的平等和尊严,是自然不造作的.mp3
└─│  └┈04 音乐人李骥:在林紫博士面前,人性的平等和尊严,是自然不造作的.pdf
└─├─第2章:认识自己,不盲目
└─│  ├─第1节:第一周:探索我,你真的了解自己吗?  自我概念
└─│  ├─第2节:第二周:揭开我,哪个面具下的我更受欢迎  周哈里窗
└─│  ├─第3节:第三周:识别我,为什么心里有三个小人在打架  人格结构论
└─│  ├─第4节:第四周:找到我,如何读懂自己的内在需求  荣格自性化
└─│  └─第5节:第五周:建构我,与万物互联是一种什么体验  自我建构
└─├─第3章:发展自己,不后悔
└─│  ├─第1节:第六周:心灵探测:定位发展阶段  埃里克森八阶段
└─│  ├─第2节:第七周:成长计划:找到性格优势  MBTI
└─│  ├─第3节:第八周:爱情养成:经营亲密关系  亲密关系
└─│  ├─第4节:第九周:生涯规划:确定职业方向  霍兰德职业倾向
└─│  └─第5节:第十周:情商修炼:处理复杂人际  萨提亚家庭理论
└─├─第4章 超越自己,不畏惧
└─│  ├─第1节 第十一周:超越自卑,获得自信  超越自卑
└─│  ├─第2节 第十二周 :摆脱无助,习得乐观  自我激励
└─│  ├─第3节 第十三周 :突破局限,改写故事  叙事疗法
└─│  ├─第4节 第十四周:打败恐惧,尽管去做  焦点疗法
└─│  └─第5节 第十五周:远离焦虑,活在当下  正念疗法
└─└─第5章:放过自己,不纠结
└─└─├─第1节 第十六周:建设心理环境,丰富你的心理体验  心理场域
└─└─├─第2节 第十七周:培养深层同理心,放下对幸福的执念  人本主义
└─└─├─第3节 第十八周 觉察你的存在,拥抱不完美的人生  存在主义
└─└─├─第4节 第十九周 历练知行合一,唤醒你的强大内心  王阳明心学
└─└─└─第5节 第二十周 学会放下自我,找到内在安宁  东方心理学
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发表于 2021-1-31 12:46:57 | 显示全部楼层
我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..我路过..
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发表于 2021-1-31 13:11:21 | 显示全部楼层
我是来刷分的路过,学习下
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发表于 2021-1-31 15:14:14 | 显示全部楼层
支持一下啦
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发表于 2021-2-1 00:57:08 | 显示全部楼层
支持一下啦学习了,谢谢分享
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发表于 2021-2-2 14:25:58 | 显示全部楼层
我路过..收益 匪浅有竞争才有进步
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发表于 2021-2-8 21:58:28 | 显示全部楼层
这是什么东东啊
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发表于 2021-3-4 13:25:32 | 显示全部楼层
支持一下啦我是个凑数的
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发表于 2021-3-16 16:32:40 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!帮你顶下哈!
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发表于 2021-6-23 11:15:49 | 显示全部楼层
支持一下啦学习了 确实不错
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