如何有效调节情绪

admin · 发表于 2021-4-5 10:22:37

有效地调节自己的情绪呢？

情绪管理不等于情绪压抑，不表现出情绪不代表没有情绪，它仍会无意识地影响着我们。

被硬压下去的情绪我们以为它会慢慢消失，但没有表达的负面能量会在一个角落里累积，

在你意想不到的时候爆发出来，连自己都觉得莫名其妙。

分享给各位，内容挺好的，值得一看哦！

情122绪.png

下载地址：

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：345956920@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

长红部落 · 发表于 2021-4-5 11:45:39

不错不错学习了确实不错我是个凑数的

雷7174 · 发表于 2021-4-5 17:28:17

我是个凑数的

xiaotao321 · 发表于 2021-4-5 20:39:51

感谢无私分享！

18661139072 · 发表于 2021-4-6 14:53:21

我路过..帮你顶下哈！

q1435759498 · 发表于 2021-4-10 22:17:27

楼主辛苦了！支持一下

xieyoude · 发表于 2021-4-22 10:19:17

如何有效调节情绪

907470280 · 发表于 2021-8-17 08:47:06

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

shengchanghai · 发表于 2021-9-16 00:56:35

感谢无私分享！

jiahe44684 · 发表于 2021-9-16 14:12:52

弱弱的冒个泡！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册（邮箱可以随意写）

大秀场

如何有效调节情绪

版权声明

浏览过的版块