神奇的椅子瑜伽2

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478 神奇的椅子瑜伽2
├┈“椅子瑜伽II”试看.mp4
├┈成品课01基础开肩开胸.mp4
├┈成品课02深度开肩开胸.mp4
├┈椅子2 极致开肩开髋的70种方式 笔记.pdf
├┈椅子70开之【360度开肩开胸与辅助】.mp4
├┈椅子70开之【常规后弯的全新加深方式】.mp4
├┈椅子70开之【二级扭转与拉伸】.mp4
├┈椅子70开之【极致后弯，突破自我】.mp4
├┈椅子70开之【一级热身】.mp4
└┈椅子70开之【终极突破，S形拉伸】.mp4

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溟鲲

谢谢楼主！有道理。。。

mundt

帮你顶下哈！

莲子

楼主辛苦了！

wuyuecncom

楼主辛苦了！弱弱的冒个泡！相当不错有竞争才有进步

莲子

我是个凑数的

悠然网络

看帖回帖是美德！帮你顶下哈！